吃木耳不抗雾霾，床头朝向不会影响睡眠，X射线检测不会损害食品、南瓜不能降血糖……从2017年开始，“丁香医生”每年都会推出一本《健康日历》，以每天一则的频率，向公众传播正确的健康知识，提醒人们每一天都要用健康的方式度过。
有趣、实用、贴近生活，是很多人在翻看和使用《健康日历》时产生的深刻印象。日历中的内容承包了日常生活中饮食、运动、睡眠、心理等各个方面，兼顾男女老少各个人群。今年，由中国轻工业出版社出版的《健康日历2020》，收录366条内容，都是经过精挑细选而来，几乎每个人都能在日历中找到适配自己的健康知识。
专业性是《健康日历》的突出优势，“丁香医生”邀请了超过100名三甲医院主治及以上医师，对日历内容进行反复审核。语言生动精炼接地气，将枯燥的健康知识变得通俗易懂。《健康日历2020》还增添了“历史上的今天”栏目，在传递健康知识的同时，也带着读者回顾历史。
“丁香医生”素有“健康谣言粉碎机”之称，很多父母长辈深信不疑的健康谣言在这里无处遁形。2020年1月1日的日历，一上来粉碎了流传颇广的谣言“虾头发黑不能吃”，给出的解释言简意赅：“虾头发黑是因为里面的酪氨酸转变为优黑素、褐黑素等黑色物质，是正常的酶促反应，并非不新鲜”。因此，“丁香医生”团队亦将《健康日历》视为“致力于与谣言作斗争的日历”，出品方希望这本日历能有助于人们远离谣言，科学养生。
